Ovo vrijeme u vašim životima biċe sigurno puno novih izazova i iskustava, ali svakako i novih nagrada.
Podesite prioritete
Baš kao što majke u ovom periodu moraju posložiti iznova svoje prioritete, i tate sada imaju zlatnu priliku pokazati više svoju brižnu stranu prema majci, bebi i možda i drugoj djeci u porodici. Očevi koji su imali moguċnost koristiti porodiljni dopust opisali su ovo iskustvo neprocjenjivim. U nekim zemljama očevi moraju koristiti ovaj dopust s posla i provesti neko vrijeme s bebama, jer je to jako bitno za izgradnju odnosa dijete/otac.
Zato tate iskoristite ovo vrijeme dolaska nove bebe u dom i isprobajte nova iskustva. Ako imate stariju djecu sada možete biti odjednom više “cool” tata dok se mama mora posvetiti novorođenčetu koje dolazi kući. Podešavanjem svojih prioriteta (kod kuće i na poslu) tata može ojačati ionako snažnu vezu s mamom, kao i sa novim djetetom.
Dobar način za tate da postanu što je više uključeni u brigu o bebi je provoditi extra vrijeme u igranju s bebom. Ako provedete to dodatno vrijeme sa svojim djetetom, dobit ćete jednako emotivno vezu s bebom, kao i majka.
Radeći kao tim, parovi mogu biti zaprepašteni kako dobro se može prilagoditi nekim novim stresnim okolnostima na koje ċete sigurno naiċi.
Timski rad
Naravno, balansiranje naizgled stalnih bebinih zahtjeva, potreba druge djece i kućanskih poslova nije uvijek lako. Noći provedene u hranjenju, mijenjanju pelena i hodanju po sobi s uplakanom bebom mogu brzo uzeti svoj danak i umor za oba roditelja. No, radeći kao tim možete ublažiti prvenstveno umor jedno drugome, a ubrzo ċete shvatiti da iako vam se čini da malo vremena i stvari radite zajedno, nikada niste bili bliži jedno drugome.
Sex nakon poroda
No, nemojmo se lagati i sve stavljati u ružičaste okvire, doċiċe vrijeme i kada ċete biti ljubomorni na neke trenutke bliskosti koje ste izgubili i za koje više nemate tako puno vremena. Pojaviċe se i osjeċaji ljubomore.
Novopečenim mamama seks bi na listi prioriteta mogao biti iza napomene ‘kupiti nove auto gume’.
Kao prvo, postalo je najvažnije voditi brigu o sitnom živom biću i to 24 sata sata dnevno, sedam dana u sedmici.
To su normalni, i srećom, privremeni osjeċaji i stanja. Život ċe uskoro poprimiti i biti smješten u prilično redovite rutine koje će vam ponovo dati vrijeme da vratite svoj seksualni život i društvene aktivnosti u normalu.
Hormonalni disbalans nakon poroda zadavat će novim mamama muke. Mala razina estrogena može uzrokovati to da vagina bude suha, ali to je sasvim normalno i prirodno nakon poroda. Najbolji način da se nosite s tim je lubrikant. S vremenom će se mamini hormoni normalizirati i sve će biti kao i prije. Osim toga, mnoge su žene izjavile da su orgazmički seks doživjele tek nakon poroda.
U međuvremenu, učinite napor da samo vas dvoje provedete neko vrijeme zajedno svaki dan dok beba spava ili neko drugi se brine za nju. Sjetite se zagrliti svoju suprugu, mazite se i ljubite jedno drugo kao i dijete.