Mama
U naprednom stadiju trudnoće ponekad se javljaju problemi s cirkulacijom krvi.
Najčešći sipmptomi su
– osjećaj težine (ili čak boli) u nogama, naročito na kraju dana
– proširene vene na nogama
– ili grčevi.
Prvi savjet za sprječavanje ili eliminisanje ovih tegoba glasi: kretanje, šetnja, plivanje.
Klinički se manjak magnezija najčešće manifestira grčevima u listovima, dok u slučajevima težeg manjka može doći do prijevremenih trudova. Preporučena doza magnezija je 300 mg/dan; namirnice bogate ovim važnim mineralom su, prije svega integralne žitarice, mlijeko, mliječni proizvodi, krompir, lješnjaci i orasi.
Medicinske kompresijske čarape, također, mogu rasteretiti „teške“ noge i optimirati njihovu cirkulaciju.
Beba
Krajem 6. mjeseca trudnoće tijelo dobiva postupno konačne proporcije.
Glavica, doduše, još uvijek dominira na tom sićušnom tijelu, ali lagano se zaokružuje i razvoj trupa, ručica i nožica,
Organi sazrijevaju u anatomsko-fiziološkom smislu: endokrine žlijezde, crijevni kanal, nervni aparat, dok sistem srca i krvnih sudova sve više preuzima svoju samostalnu ulogu.
Disajni aparat prolazi poseban razvoj, jer fetus u trbuhu majke ne dolazi u kontakt s atmosferom. On se, naime, kisikom snabdijeva preko krvi majke.
Pluća sazrijevaju relativno kasno – ona su tek po rođenju u potpunoj funkciji:
u trećem trimestru Vaša beba počinje stvarati tzv. surfaktant – materiju koja oblaže unutrašnju površinu plućnih alveola i time smanjuje njihovu površinsku napetost. Na taj način surfaktant omogućava disanje, što je preduslov za samostalan život.
Kod beba rođenih prije vremena često nema dovoljno surfaktanta, što uzrokuje disajne smetnje.