7 poza za mame koje misle da nemaju vremena za jogu
Ovo je kratka priča jedne mame.
Pregledate: yoga
Yoga u trudnoći
Jako je važno: Yoga se može vježbati u svakodnevnom životu – osjetiti disanje, zauzeti dobar položaj….
Uz Luna yogu do plodnosti
Luna joga obuhvata opuštanje, disanje, jogu i ritmičke vježbe iz različitih kulturnih krugova. Blagim vježbama…
Bioenergetske vježbe i vježbe za kralježnicu iz programa LUNA yoga
Ove tri jednostavne vježbe iz programa LUNA-YOGA opuštaju kralježnicu kao i cjelokupno područje ramena, te…