fbpx

Vrijeme je lubenica: Ukusne riznice vitamina

0

Ljeto je uvijek u „znaku“ lubenica: ovo ukusno i osvježavajuće voće izvanredan je izvor vitamina, minerala i  balastnih materija – sve to uz minimalan broj kalorija (150 grama lubenice: 40 kilokalorija; 150 grama dinje: 55 kilokalorija).

Lubenica, osim toga, sadrži prijeko potrebnu tekućinu (95%), te je veoma blagotvorna naročito za rad bubrega.  Kako birati lubenicu prilikom kupovine? Neki pokazatelji zrele i zdrave lubenice zasigurno su sitne pukotine u kori. Miris, ali ne suviše jak, također govori o besprijekornom stanju ovog izvanrednog voća. I konačno: zrela lubenica je, po pravilu, teška lubenica.

Savjeti za konzumiranje: lubenica ne mora biti isključivo desert ili predjelo. Kockice lubenice možete pomiješati s kockama krastavca, te kao ukusnu salatu preliti vinegret umakom od meda i metvice.

Komentari

Share.
File not found. Bahçeşehir Escort casibom deneme bonusu veren siteler forum casino siteleri 1xbet betist betpas deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler bahis siteleri deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler kralbet 1xbetm.info Tipobet Giriş betist slot siteleri bonus veren siteler beylikdüzü escort ümraniye escort maltepe escort ataşehir escort kadıköy escort Maltepe Escort deneme bonusu veren siteler bonus veren casino siteleri deneme bonusu veren siteler sohbet hattı deneme bonusu veren siteler sex hattı canlı casino deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler betkom evden eve nakliyat eşya depolama escort alanya Deneme bonusu veren siteler beylikdüzü escort escort beylikdüzü Ataşehir escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sapanca escort hendek escort karasu escort sakarya escort bayan sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort izmit escort casibom