Trudnoća je posebno stanje kako za vaše tijelo, tako i za kožu. Kako god trudnički stomak i pune grudi lijepo izgledale, koža se zateže do krajnosti.
Na svu sreću, tijelo žene je na to pripremljeno i nakon trudnoće tkivo se brzo vraća, ali kod mnogih žena ostaju vidljive neugodne strije. Stoga njegujte vaš stomak kremama od samog početka trudnoće svaki dan i naviknite sebe na izdašnu njegu kože. Budući da se strije mogu potpuno izbjeći samo kod malog broja žena, mogu se barem smanjiti dobrom njegom. Osim dnevnih krema postoje i drugi savjeti o njezi i mi ćemo ih podijeliti sa vama.
Strije – neugodna „ženska patnja“
Tzv. trudničke strije pojavljuju se u ranoj trudnoći često kao crvenkaste linije na grudima i kasnije na rastućem stomaku, bokovima i butinama. Posebno kod naglog povećanja tjelesne težine (ne samo u trudnoći) nastaju strije uslijed rastezanja tkiva. Pri tome nastaju fini rezovi u podkožnom tkivu, koji se nakon poroda zaliječe i izblijede. No, ipak nakon toga ostaju vidljive srebrnkaste strije na koži.
Njega, njega, njega
Ne morate se sramiti zbog ovih strija. Pogledaje na bazenu, moru, druge žene oko sebe i ustanovit ćete da skoro svaka žena ima tzv. trudničke strije – mnoge, a da nisu ni rađale. To je jednostavno stvar predodređenosti da li je žena sklona strijama (i celulitu) ili ne. U trudnoći to bi značilo za sve: mazanje kremama i masaža. Jer samo ciljanom masažom čupkanja tretiranih dijelova mogu se izbjeći prekomjerne pojave strija.
Raspitajte se u vašem krugu, koja sredstva za njegu koriste vaše prijateljice i sigurno ćete čuti veliki broj dobrih proizvoda. Na kraju je sve stvar ukusa za koje ćete se ulje odlučiti. Naime da li je ulje za trudnice kupljeno u apoteci bolje od npr. ulja za bebe naučno nije dokazano. Suština je učestalosti nanošenja kreme. Naviknite se najkasnije od trećeg mjeseca da poslije tuširanja odvojite deset minuta za njegu kože. Svakodnevno kožu mažite uljem ili losionima i sa dva prsta potežite male dijelove kože i to na stomaku, grudima i butinama (poput štipkanja :)). Upravo na ovim „probelmatičnim zonama“ koža je sklona strijama i celulitu.
Održavajte vašu kožu vlažnom
Pored dnevnog nanošenja kreme potrebno je vašoj koži priuštiti dodatne mjere, kako bi vašu osjetljivu i zategnutu kožu održali vlažnom i elastičnom. To čete postići tako što ćete se postarati da vaša koža ima dovoljnu prokrvljenost kroz masaže i tuširanje toplo hladno vodom.