Postoji nekoliko načina da prebrodite ovaj strah sa vašom djecom:
1. Recite im istinu
Ukoliko vas dijete pita da li će dobiti injekciju- nemojte ga lagati. Samo ga uvjerite da je injekcija nešto što ga štiti i objasnite im da to nije nikakva kazna. Takođe nemojte da im kažete da neće boljeti zato što će mališani vidjeti da ih lažete i izgubiće povjerenje u vas. Umjesto toga, odgovorite prosto i jednostavno – da će malo boljeti i da traje svega par sekundi.
Kada krenete kući nabacite osmijeh na lice i pokažite im koliko se ponosite njime.
2. Nemojte im previše otkrivati
Nemojte davati djeci previše informacija o predstojećim posjetama pedijatru. Ako vaše dijete sazna dosta ranije to će mu uništiti nedjelju jer će samo o tome razmišljati. Ako ne znate šta da kažete, možete probati da budete nejasni. Upali skoro uvijek. Ukoliko pominjete često injekcije vaše dijete će najvjerovatnije biti nervoznije kod doktora nego druga djeca.
3. Sprečite fizički bol
Neki stručnjaci smatraju da je pametna ideja namazati anesteziološku kremu dvadesetak minuta prije injekcije jer će koža “otupjeti”. Pitajte vašeg doktora koje su njihove preporuke za marku kreme koju vaš mališan smije da koristi. Tokom same vakcinacije trudite se da odvlačite djetetu pažnju tako što ćete mu stiskati ruku, praviti smiješne face, pričati priču, pjevušiti…
4. Naučite kada da se povučete
Ukoliko se dijete rasplače vjerovatno je najbolje da se samo sklonite i dozvolite doktoru da odradi svoj posao. Djeca umiju da pretjraju kada su posjete doktorima u pitanju. Razmislite o napuštanju prostorije ukoliko osoblje ne može da odradi svoj posao zato što mališan u vašem prisustvu postane malo slobodniji i počne neprimjereno da se ponaša. Ili se odmaknite u ćošak i održavajte kontakt očima sa njim. Ukoliko uradite nešto od ovoga ubrzaćete proces i svima skratiti ovo bolno iskustvo.
5. Omogućite mu trenutno olakšanje
Poslije vakcinacije neka djete ostane da sjedi ili ga držite u krilu par minuta, čisto da budete sigurno da mu se ne vrti u glavi (što se može desiti ukoliko naglo ustane sa stolice, pogotovo poslije stresnog događaja). Trljajte mjesto gdje je primio vakcinu i spriječite otok tako što ćete mu staviti led i držati desetak minuta. Iako mnogi pedijatri ne preporučuju tablete protiv bolova prije injekcije jer se može ukrstiti ili oslabiti dejstvo inekcije, neki pak preporučuju lijekove na bazi ibuprofena i paracetamola. Naravno uvijek se prvo posavjetujte sa vašim pedijatrom i vidite šta on smatra da je najučinkovitije za vaše dijete.
6. Razmislite i o nekom načinu nagrađivanja
Ponekad i mali podsticaj poput lizalice ili kesice sličica može ublažiti bol. Posebne “nagrade” postaju nešto čemu se djeca raduju ako se budu dobro ponašali i bili hrabrosti. Ili mu obećajte da ćete poslije vakcinacije zajedno raditi nešto što on želi, bilo da je to kuglanje ili odlazak na sladoled.
7. Budite spremni za nus pojave injekcije/vakcine
Kada vaše dijete primi vakcinu obavezno pitajte sestru ili doktora za eventualne nus pojave. Uobičajene i blage neželjene reakcije koje prate većinu dječijih vakcina su: znojenje, glavobolja, groznica, ošamućenost i zamor. Ukoliko primjetite da vaše dijete ima neke od rijetkih ali malo opasnijih reakcija poput alergijske reakcije, otežanog disanja ili gubljenja svijesti obavezno se javite najbližem doktoru.
www.mamaibeba.com