Dobivanje na težini je prirodno i potrebni dio trudnoće. No, također je i malo zbunjujuće. Ako prosječna beba teži 3,4 kg na porodu, zašto ne možemo dobiti samo toliko?
Prema udruzi APA, žene koje imaju “prosječnu” težinu (što znači da su u rasponu od 18,5 do 24,9 BMI), trebale bi dobiti između 11 i 16 kg u trudnoći. One koje su pretile trebaju dobiti manje (oko 7 do 11 kg).
Budući da znamo da većina žena ne rađa bebe od 11 kg, gdje se sva ta težina skriva? Ekspert za žensko zdravlje kaže da dosta dodatne kilaže ide prema važnim funkcijama tokom trudnoće.
Mogli bismo rasporediti otprilike ovako:
Beba: 3,6 kg
Placenta: 1-1,3 kg
Amnionska tečnost: 1-1,3 kg
Vaše grudi: 1-1,3 kg
Dodatna krv: 1,8 kg
Pohranjena masnoća za porođaj i dojenje: 2,2-4,8 kg
Veća maternica: 1-2,2 kg
To iznosi otprilike od 11 do 16 kg. Naravno, možete dobiti na težini koja nije u neposrednoj vezi s bebom (teško je odbiti sladoled, pogotovo u trudnoći), ali to također objašnjava kako čak i one koje najzdravije jedu dobiju priličnu kilažu za vrijeme trudnoće. I to je to.