Beba ima grčeve i uplakana je. Sve ste pokušali ali ne pomažu uobičajeni načini da smirite vašu bebu. Evo nekoliko prijedloga drugih mama i pedijatara kako utješiti uplakano dijete.
- Poviti bebu u veliku tanku deku za toplinu i sigurnost
- Držite bebu u rukama, stavite joj tijelo ili na lijevi bok ili na trbuh kako bi pomogli probavu i privijte uz svoje tijelo
- Uključite neke zvukove koji podjseċaju bebu na zvukove koje je slušla u maternici, otkucaji maminog srca, tihi zvuk šuštanja fena i sl. Ili je jednostavno privijte uz svoje srce da opet sluša vaše otkucaje
- Šetajte s bebom noseċi je u baby nosiljci (marame, mei tai i sl.) i nježno se njišite. Ti pokreti nježnog njihanja takođe smiruju bebu i podjseċaju je na pokrete u maternici
- Pokušajte da se beba ne prejede, zbog toga takođe može biti uznemirena. Pokušajte pričekati najmanje 2 do 2 i pol sata od početka jednog hranjenja do početka sljedećeg u ovim situacijama plakanja zbog grčeva
- Sisanje ipak najbolje umiruje bebu, ako je upravo jela, nemojte je ponovo dojiti, ali joj ponudite rub prsta ili bebin palac
- Ako je osjetljivost na hranu uzrok nemira mogu pomoċi promjene u prehrani: za dojene bebe, mame mogu pokušati promijeniti svoju prehranu. Probajte smanjiti konzumiranje mliječnih proizvoda ili kofeina ili nekih drugih naminica koje ste jeli i sumnjate da je beba zbog njih nemirna. Ako nema razlike nakon što ste promjenili prehranu, nastavite svoju uobičajenu prehranu. Izbjegavanje namirnica kao što su luk ili kupus je pomagala nekim mamama, ali to nije znanstveno dokazano. Ako se bebe hrane adaptiranim mlijekom, neke mame su uspjele promjenom formule u dogovoru sa svojim pedijatrom.
- Vodite dnevnik o tome kada je beba budna, kada spava, jede i plače. Zapišite i koliko dugo beba jede i javlja li se plač nakon jela.
- Ograničite dnevno spavanje vaše bebe na maximalno 3 sata
- Uvijek hranite bebu u mirnom okruženju, izbjegavajte jaka svjetla i zvukove TV-a
Još važnih savjeta za mame i tate
Ako se osjećate pod stresom ili ste pred navalom plača ili čak vrištanja, što se događ nekim roditeljima nakon neuspjelih pokušaja umirivanja uplakane bebe, spustite bebu na sigurno mjesto u njen krevetac i uzmite i vi odmor. Ako ste u moguċnosti zamolite nekog da vas na kratko zamjeni, drugi član obitelji, uzmite kratko vrijeme za sebe da se odmorite ili osvježite, jer u ovim situacijama i vama treba odmor. Zapamtite: NIKADA nemojte tresti bebu!
Također, ne zaboravite ako ste u situaciji u kojoj se majka osjeća psihički iscrpljenom i boji se za svoje reakcije, u redu je tada dijete ostaviti u krevetiću za neko vrijeme, možda 10 ili 15 minuta, čak i ako i dalje plače ako ste sigurni da dijete nije gladno, da je suho i da nije bolesno. Ponekad i vi i vaša beba trebate odmor. Kod ovakvih situacija, u slučaju majčine psihičke nestabilnosti, koja se ponavlja, potrebno je potražiti pomoć psihologa.