Kako vježbanje tokom trudnoće utiče na porod
Održavanje aktivnog životnog stila tokom trudnoće može umanjiti vrijeme poroda. Dokazane su pozitivne strane vježbanja tokom trudnoće,…
Pregledate: fitnes
Fitness cardio barre za mamu i balet za djevojčicu
Idealan način da se dozira i prilagodi trenažni proces, da se jačaju mišići kičmenog stuba,…
Veće šanse sa fitnesom
Ponekad sa čežnjom moramo čekati na trudnoću, koju odlažu naše loše navike i životni uvjeti.…