fbpx

Trudnoća i prehlade

0

Izgleda da sam sada kada sam trudna, češće bolesna. Postoji li neki poseban razlog zato? Vaš imuni sistem je u trudnoći nešto slabiji, kako bi se spriječilo da Vaše tijelo odbaci nerođeno dijete. To znači da ste osjetljiviji na infekcije kao što su kašalj, hunjavica i gripa.

Vi možete Vaše tijelo jačati zdravom ishranom, koja će obilovati voćem i povrćem. Ono sadrži antioksidantne vitamine kao što je vitamin C. Možete takođe uzimati i specijalne vitamine i minerale za trudnice. Pazite da se što više štedite, odmarate i pokušajte izbjegavati bilo kakav stres.

Da li da tokom trudnoće uzimate lijekove protiv prehlade bez recepta?
Ne bi trebali nikada uzimati lijekove protiv prehlade bez recepta, a da se prije toga niste konsultovali sa Vašim ljekarom. Mnogi lijekovi su upitni jer sadrže neke substance čije djelovanje u trudnoći nije ispitano i može ugroziti razvoj i zdravlje Vaše bebe. Neki sadrže kofein i alkohol.

Ako Vam treba nešto protiv bolova, bolje je da uzmete preporučenu dozu paracetamola, a aspirin izbjegavajte jer on može da utiče na razvoj bebe u prvim sedmicama. Izbjegavajte i Ibuprofen i slične lijekove koji ublažavaju bol. Ne uzimajte ni previše vitamina C jer preporuka je ne više od 60 mg na dan.

– Pokušajte ipak sa vitaminima i svježim voćem i povrćem (cijedite što više i koristite sokovnike)

– Ako Vam je nos začepljen, pokušajte se inhalirati, koristite morsku sol, toplu kupku, nagnite se nad vreo čaj ili vodu

– Kod bolova u grlu i kašlja napravite sebi napitak od vode, meda i limuna

– Ispirajte grlo morskom soli

– Naravno što više unositi tekućinu

– Pokušajte sa nekim drugim metodama, kao npr. homeopatijom. Ako se odlučite za homeopatiju, neka to bude samo kod doktora medicine     koji je i homeopata i ne zaboravite mu napomenuti da ste trudni.

Da li gripa može uticati na moju bebu?

Ne, iako Vam je kod gripe jako loše, možete biti sigurni da je Vaša beba u maternici dobro zaštićena od virusa. Kod visoke temperature možete piti dozvoljenu dozu paracetamola i oblogama spuštati temperaturu. Dobro se odmorite i oporavite, prije nego se vratite u svakodnevnicu. Nije takođe preporučljivo u trudnoći se podvrgavati vakcinama protiv gripe i još jedan GuGu savjet:

– I kada ne osjećate glad, natjerajte se da nešto pojedete

Komentari

Share.
1xbet betist betpas deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler bahis siteleri deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler sex video hot pussie fingering before hard fuck by horny boy friend Xxx Village Bhabhi hard fucking hot pussy chudai mms Desi bhabhi stand up sex full hindi audio Young Rides Cock In Her Ass XXX amateur porn Passionate oral sex and cum swallow sally lindsay nude charlie c xxx the erotic mind control story archive slot siteleri bonus veren siteler beylikdüzü escort bahçeşehir escort ümraniye escort maltepe escort ataşehir escort kadıköy escort Maltepe Escort avcılar escort anadolu yakası escort 1xbetm.info kralbet Tipobet Giriş Güvenilir bahis siteleri betist deneme bonusu veren siteler ankara escort escort ankara XB Porn ankara evden eve nakliyat ankara nakliyat istanbul evden eve nakliyat deneme bonusu veren siteler sweet bonanza deneme bonusu veren siteler проститутки бишкек проститутки бишкек halkalı escort beşiktaş escort deneme bonusu veren siteler -Deneme bonusu veren siteler Ümraniye Escort eigenlayer Ümraniye escort Apk indir Minecraft apk Car parking apk Spotify premium apk Traffic rider apk deneme bonusu veren siteler Free Instagram followers casibom güncel giriş Deneme bonusu Güvenilir bahis siteleri casibom giriş thesexe bahçeşehir escort bahcesehirescort.site Porn, XXX, Porn Tube & Free Sex Videos thesexe.com thesexe czech porn french porn spanish porn