Dojenje je drugačije iskustvo za svaku mamu i bebu, pa ono što je funkcionisalo za jednu ženu nije isto i za drugu.
Postoje mnoge tehnike za napredak mlijeka, ali evo nekih univerzalnih savjeta za mame od drugih mama, kako bi pronašle zajedno sa svojom bebom ritam.
1.Nemojte gledati na sat da vidite koliko dugo beba doji. Vodite se instinktom. Ako beba plače, nahranite je čak i ako ste to već učinili maloprije.
2.Budite sigurni da bebina usta prekrivaju najveći dio bradavice. Veliki broj majki ima bolove na početku dojenja jer beba nije namještena kako treba.
3.Koristite mast za bradavice ujutro i navečer kako ne bi pucale ili krvarile.
4.Opustite se, jer i vi i vaša beba tek učite.
5. Za prvih nekoliko sedmica, kada dojenje boli: pijte vrlo hladnu vodu na slamku dok beba doji. Hladna voda će vam pomoći odgoditi bol. Druge stvari koje pomažu uključuju slušanje opuštajuže muzike.
