Previše ili premalo mlijeka
Odmah nakon rođenja iz majčinih dojki dijete dobiva iznimno hranjivo predmlijeko, a drugi ili treći dana nakon poroda dolazi zrelo mlijeko. Ponekad dojka boli upravo zbog nadolaska tog mlijeka te postaje teškom i napetom. Kada beba počne piti, može se dogoditi da mlijeko prenaglo štrcne iz dojke. Mnogo se djece tada zagrcne, postane nervozno i počne plakati. Na početku je normalno da količina mlijeka nije jednaka potrebama bebe: najčešće ga je previše ili premalo. Ponuda i potražnja mlijeka pri dojenju se uravnoteže tek nakon nekoliko sedmica.
Što pomaže ako imate previše mlijeka:
• povremeno popijte šoljicu čaja od kadulje, ali tek ako ste porazgovarali s doktorom. Nikako nemojte piti više od šalice čaja dnevno. Uspjeh uglavnom nije vidljiv odmah, već tek nakon par dana
• ako je beba gladna, prije podoja malo mlijeka istisnite rukom. Kada pritisak u dojki popusti, mlijeko više neće tako silovito štrcati
• nemojte se izdajati. Ako se izdajate, stvarat će se sve više i više mlijeka – a tačno to želite izbjeći, zar ne?
Šta pomaže ako imate premalo mlijeka:
• postoji gotova mješavina čaja koja potiče stvaranje mlijeka: riječ je o mješavini anisa, kima i koromača. Taj čaj možete početi piti već u trudnoći, ali nemojte pretjerivati
• stavljajte bebu što češće na dojku jer to potiče stvaranje mlijeka – čak i ako beba samo cucla. No, pazite na svoje bradavice jer bi to za njih moglo biti naporno
Zastoj mlijeka i upala dojke
Gotovo svakoj se dojilji dogodi barem jedan zastoj mlijeka. Mogući razlozi su da beba malo promijeni navike i prespava jedan obrok ili pak želi piti samo iz određenog položaja pa se ne prazni čitava dojka. Tada dojka postane vruća, tvrda i počne boliti. Morate reagirati odmah jer se taj zastoj može brzo razviti u ozbiljnu upalu dojke. Probudite bebu i nagovorite je da počne piti iako taj pokušaj najčešće završi bezuspješno. Napravite tople obloge i stavite ih na dojku. Potom istisnite mlijeko tako da dlanom pritišćete dojku sa svih strana. To može potrajati, a trebali biste prestati tek kada bolovi posve nestanu. Ako ovaj način ne uspije, upotrijebite izdajalicu, ali prestanite čim mlijeko navre. Može se dogoditi da bolovi nestanu, ali da dobijete groznicu. Nema panike, to je normalno. Odspavajte malo pa ako groznica ne prestane, posjetite doktora
Upala dojke ne može se uvijek izbijeći. Ako imate groznicu, visoku temperaturu, glavobolju i bol u zglobovima trebali biste se konsultovati sa doktorom. Važno je da zapamtite kako i s upalom dojke možete nastaviti dojiti. Možete je liječiti homeopatskim pripravcima. Dojci ćete pomoći tuširanjem, infracrvenim svjetlom i toplim oblozima – sve to potiče ispuštanje mlijeka. U nekim slučajevima pomažu samo antibiotici – a tada se s liječnikom dogovorite o daljnjim koracima.
Ranjive bradavice (ragade)
Neke se žene iznenade kako dojenje može boljeti: ponekad su drugog ili trećeg dana nakon početka dojenja bradavice toliko iziritirane ili čak ranjive da je potrebno stisnuti zube kada dijete počne dojiti. To je, međutim, skroz normalno. Dojenje je ipak neuobičajen napor za inače tako osjetljive dijelove tijela. Čak i ako se bradavice tijekom trudnoće stvrdnu (masažom dojki, hladnim tušem i sl.), mlade majke očekuje jedna manje ili više teška faza. Jedina utjeha je da te muke uistinu brzo prođu. Neke majke nemaju sreće pa im se na dojkama razviju ranice (ragade) na bradavicama. Uzroci su različiti, a najčešće je “krivac” nepravilan položaj bebe pri dojenju. Da, dojenje kada su prisutne ragade boli. Iako je najčešće riječ o kraćoj fazi koja brzo prođe čim mama i beba uhvate pravi ritam, evo par savjeta kako ih spriječiti
• ako je dijete tijekom jela zaspalo na bradavici, svakako mu bradavicu izvadite iz usta. To napravite tako da prstom priđete sa strane, između djetetovih usana i dojke, i s donje strane oprezno otpustite pritisak. Nikako nemojte pokušavati jednostavno izvući bradavicu!
• pazite da beba dok pije u ustima uvijek ima čitavu bradavicu i dio oko nje. Na početku će vam to biti dosta čudno, ali u suprotnom će vam bradavica biti previše napeta i mlijeko neće moći dobro curiti
• nakon dojenja ostavite da se mješavina majčinog mlijeka i djetetove sline na vašoj dojci osuši na zraku. To djeluje protuupalno
• često mjenjajte položaj dojenja pa neće samo jedna strana biti opterećena. Položaj mijenjajte ovisno o tome dojite li sjedeći ili ležeći, ali svakako tako da se mlijeko ravnomjerno prazni
• može vam se učiniti da bolove više ne možete izdržati, no uglavnom je za dan ili dva sve gotovo. Tada ste ono najgore prebrodili. Ako problemi duže traju i ako vam se bradavice ne oporavljaju, zatražite mišljenje liječnika ili babice. Uzrok sporog zacjeljivanja može biti gljivica, a u tom je slučaju potrebno liječenje Ostale poteškoće
• ravne bradavice: mogu dojiti i žene s ravnim ili uvučenim bradavicama. Postoje određene vježbe kojima se već tijekom trudnoće mogu pokušati isturiti bradavice. Ako te vježbe ne uspiju, mogu se koristiti šeširići za dojenje
• blizanci: naporno je nahraniti dvije bebe do sitosti, ali je i moguće. I ovdje se ponuda namješta po potražnji. I blizance je moguće pustiti da istovremeno piju – ionako je to manje naporno od priređivanja bočice nekoliko puta dnevno
• bez odmora: ako majke već imaju stariju djecu, ona uglavnom vrijeme dojenja iskoriste da bi do kraja iskazali svoju ljubomoru. Mlijeko se proljeva po podu, muzika se navija do daske, zanovijeta se i plače. Veliki točno prepoznaju kada je majka najranjivija. Ovdje, na žalost, pomažu samo dobri živci, treba ostati smiren i biti dosljedan. Tada te smetnje prođu same od sebe
• posao: mnogo žena mora opet početi raditi nakon porodiljnog. U tom slučaju mlijeko se može izdojiti, a dadilja ili partner, odnosno osoba zadužena za čuvanje djeteta, može dati bočicu.
