Svaka žena tokom trudnoće i velikog emotivnog i fizičkog finala – porođaja prolazi kroz značajne fizičke i psihičke promjene. Za vrijeme trudnoće, a posebno nakon porođaja, hormoni u tijelu trudnice “plešu svoj ples”, tijelo se mijenja po zahtjevima još nerođene bebe, a do juče mlada žena uskoro postaje mama…Sve to nisu jednostavni zahtjevi i zato kod nekih žena nakon porođaja dolazi do promjene ponašanja i pogoršanja raspoloženja.
Beba se rodila, napreduje dobro, prvo oduševljenje je splasnulo, gosti polako počinju da proređuju svakodnevne posjete, a mama je tužna. Nakon veoma intenzivnog iskustva kao što je porođaj, neki broj porodilja počinje da se osjeća tužno ili nezadovoljno. To je zapravo “baby blues”, stanje porodilje koje predstavlja jednu normalnu reakciju na novu životnu situaciju. Ovo stanje se drugačije naziva i postporođajna tuga i obično nastaje oko trećeg ili četvrtog dana po rođenju djeteta. Ovo stanje ne predstavlja nikakav veći problem mamama, jer kroz njega prođe skoro 90 posto porodilja.
Glavne karakteristike “ baby blues ” su gubitak energije, osjećanje usamljenosti i tuge, osjećanje nemoći kada je u pitanju briga oko djeteta, a česti su periodi plača za koji ne postoji neki konkretan povod. Postporođajna tuga je stanje koje prolazi spontano. Mama će se brže oporaviti ukoliko se bude dovoljno odmarala tokom dana, ukoliko bude imala dodatnu pomoć i naravno veoma važnu podršku partnera.
