Ovaj ljekoviti čaj možete konzumirati i kako bi povećali plodnost, ublažili simptome menopauze, ali i obezbjedili organizmu vitamine i minerale.
Jedna od omiljenih voćkica svih generacija svakako je i ukusna malina koja pored neodoljive arome i mirisa sadrži nebrojano vitamina, minerala, antioksidansa, kalijuma, magnezijuma, mangana, bakara.
Iako je sezona svežih plodova odavno prošla, vi možete tokom čitave godine konzumirate llekoviti čaj od lista maline koji je riznica zdravlja, naročito za žene.
Decenija je bio poznat kao “eliksir ženske plodnosti i zdravlja”, a upravo jer ima tu moć da raguliše hormone, ublažava simptome pms – a, menopauze, a također blagotvorno utiče i na trudnice. Ovaj podatak ne znači da neće biti odličan izbor i za muškarce, s obzirom na sve moćne sastojke koje sadrži.
Mnogi travari i ljekari nerijetko preporučuju čaj od lista maline ljudima koji pate od hroničnog umora, problema sa varenjem, smanjenje plodnosti, a nerijetko ga nazivaju i “medicinskim tonikom”.
Upravo jer može olakšati porođaj, kontrakcije su manje bolne, ali se preporučuje za ublažavanje jutarnje mučnine i za bolju laktaciju.
Istraživanje sprovedeno 1999. godine u bolnici “Medfild” je došlo do zaključka da čaj od lista maline nema nikakvih neželjenih dejstava tokom trudnoće i da može smanjiti šanse za prijevremeni porođaj. Smanjuje šanse od preranog pucanja vodenjaka, potrebe za carskim rezom, piše Prirodnoizdravo.
Čaj od ploda maline bi trebalo kupiti u kućama zdrave hrane, gdje ćete biti sigurni da je u pitanju 100 posto čist proizvod.
Kako ga pripremiti?
Jednu kafenu kašičicu lista maline preliti šoljom (200ml) ključale vode, ostaviti da stoji 15 minuta, pa procediti. Piti 2 puta dnevno po jednu šolju čaja, prije obroka.