Očistite svoj organizam za ukusnim smoothiem, a možda izgubite i nekoliko kilograma!
Kalorije: 189
Preporučuje se korištenje organske jabuke, kelja i celera za ovaj recept.
Recept:
– 1 organska jabuka sa korom (čisti tijelo od štetnih toksina)
– sok od 1 limuna (poboljšava probavni trakt)
– šoljica kelja (klorofil potiče probavni trakt za oslobađanje tijela od pesticida i toksina iz okoliša)
– 1 stabljika celera (smatra se najvećim čistaćem krvi)
– 1/3 šoljice lista pešuna (oslobađa tijelo od štenih minerala)
– 1 kašika sjemena lana (izvor omega 3 masti, oslobađa tijelo od toksina)
– 1/4 kašike cimeta
– 1 i 1/4 šoljice ohlađene vode
Možete koristiti sokovnik ili blender. Ukoliko koristite blender, miješajte i dodajte tečnosti dovoljno da smjesa bude “smoothie”.
