fbpx

Kako izračunati plodne dane?

0

Prije svega, bitno je da razjasnimo osnovne pojmove – što je ovulacija, i kada nastupa. Ovulacija je sastavni dio normalnog menstrualnog ciklusa za vrijeme koje dolazi do oslobađanja jajne stanice. Dio jajnika koji se zove folikula jajnika izbacuje jajašca koja putuju prema jajovodu gdje se oplođuje sa spermijima. Jajašce se otpušta tek kada dostigne zrelost.

Menstruacija, tj ciklus u prosjeku traje između 28 i 32 dana, a početak svakog novog ciklusa je prvi dan menstruacije. Ovulacija najčešće nastupa između 12. i 16. dana prije početka sljedećeg menstrualnog krvarenja. Računa se od prvog dana ciklusa, tj. od prvog dana menstrualnog krvarenja. Predviđanje vremena ovulacije nije jednostavno i zahtjeva praćenje promjena u tijelu i naravno saznanje i praćenje trajanja ciklusa. Tijekom prosječnog ciklusa koji traje 28 dana, ovulacije se očekuje između 13. i 15. dana (od prvog dana ciklusa).

Postoji nekoliko najčešćih naznaka da žena ovulira. Blagi porast tjelesne temperature, najčešće 0,5 stupnjeva više nego je normalna tjelesna temperatura. Tijekom ovulacije cervikalna sluz se povećava u volumenu i postaje gušća zbog povećane razine estrogena te dolazi do iscjetka koji pokazuje da je nastupilo vrijeme ovulacije. Može doći i do blagog bola u donjem dijelu trbuha, kao u prvi danima menstrualnog ciklusa. Osim toga, kod nekih žena može doći i do curenja nosa ili blagog kašlja koji može podsjećati na prehladu.

Svaka žena je drugačija, svaka ima drugačije simptome ovulacije i svakoj ovulacija dolazi u drugačije vrijeme, stoga je bitno voditi vlastiti kalendar menstrualnog ciklusa, pratiti sve simptome kako bi točno znali kada će ili kada je nastupila ovulacija. To je proces koji se treba pratiti i nekoliko mjeseci za redom kako bi se dobili što točniji rezultati. U tome vam može pomoći i naš kalkulator ovulacije koji vam s obzirom na trajanje ciklusa i datum prvog dana ciklusa može izračunati vaše plodne dane, tj. dane kada ovulirate. Osim toga u drogerijama i ljekarnama možete kupiti testove za predviđanje ovulacije koje će vam prikazati je li sada vrijeme ovulacije ili nije. Test radi na principi jednostavnih testova za trudnoću – mokrenjem na trakicu ćete dobiti odgovor na željeno pitanje.

Treba imati na umu da niti jedan test nije 100% siguran i da je najbitnije upoznati se sa svojim tijelom i kroz mjesece praćenja odrediti plodne dane, tj dane kada ovulirate kako bi došlo do željene trudnoće.
Izvor: zdravabeba.hr

Komentari

Share.
1xbet betist betpas deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler bahis siteleri deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler sex video hot pussie fingering before hard fuck by horny boy friend Xxx Village Bhabhi hard fucking hot pussy chudai mms Desi bhabhi stand up sex full hindi audio Young Rides Cock In Her Ass XXX amateur porn Passionate oral sex and cum swallow slot siteleri bonus veren siteler beylikdüzü escort bahçeşehir escort ümraniye escort maltepe escort ataşehir escort kadıköy escort Maltepe Escort avcılar escort anadolu yakası escort 1xbetm.info kralbet Tipobet Giriş Güvenilir bahis siteleri betist deneme bonusu veren siteler ankara escort escort ankara XB Porn istanbul evden eve nakliyat deneme bonusu veren siteler sweet bonanza deneme bonusu veren siteler проститутки бишкек проститутки бишкек halkalı escort beşiktaş escort deneme bonusu veren siteler -Deneme bonusu veren siteler Ümraniye Escort eigenlayer Ümraniye escort Apk indir Minecraft apk Car parking apk Spotify premium apk Traffic rider apk mobile2 yang deneme bonusu veren siteler Free Instagram followers casibom güncel giriş Deneme bonusu Güvenilir bahis siteleri casibom giriş casibom giriş betmatik betkanyon sekabet holiganbet thesexe bahçeşehir escort bahcesehirescort.site Porn, XXX, Porn Tube & Free Sex Videos thesexe.com thesexe czech porn french porn spanish porn ankara evden eve nakliyat ankara nakliyat