fbpx

Zašto je dobro jesti smokve dok ste u drugom stanju?

0

Pored toga što su bogate magnezijumom, koji štiti od visokog krvnog pritiska, takođe su odličan izvor vlakana.

Visok sadržaj vlakana je jako bitan u trudnoći jer se na taj način sprječava zatvor i nastanak šuljeva – ne tako glamurozna, ali i te kako česta pojava u drugom stanju.

Tako što ćete dodati pet, šest svježih smokava u jutarnju činiju pahuljica, vrlo lako ćete pojesti polovinu preporučene dnevne količine vlakana.

Nije na meniju
Možda je pašteta bila Vaš omiljen doručak, ali dok ste trudni, ne jedite je jer i da je u pitanju pašteta od povrća, i dalje postoje velike šanse da sadrži bakteriju listeriju.

Parče torte ili hljeba sa šoljom čaja treba da bude dovoljno za večeru.

Komentari

Share.
File not found. Bahçeşehir Escort casibom deneme bonusu veren siteler forum casino siteleri 1xbet betist betpas deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler bahis siteleri deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler kralbet 1xbetm.info Tipobet Giriş betist slot siteleri bonus veren siteler beylikdüzü escort ümraniye escort maltepe escort ataşehir escort kadıköy escort Maltepe Escort deneme bonusu veren siteler bonus veren casino siteleri deneme bonusu veren siteler sohbet hattı deneme bonusu veren siteler sex hattı canlı casino deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler betkom evden eve nakliyat eşya depolama escort alanya Deneme bonusu veren siteler beylikdüzü escort escort beylikdüzü Ataşehir escort casibom