fbpx

U trudnoći je neophodno piti vodu, a evo i zašto

0

Konzumiranje dovoljne količine vode iznimno je važno u pripremi za trudnoću, te za vrijeme trudnoće. Voda potiče bolju cirkulaciju i čini da se osjećamo raspoloženije. U trudnoći, voda je izuzetno značajna, a evo i zašto:

– Vaše tijelo se u razdoblju trudnoće širi. Međutim, da li ste znali da se povećava i volumen krvi? Pijenje dovoljno vode osigurava pravilnu cirkulaciju krvi u organizmu, bez obzira na nastale promjene.

– Kada zatrudnite, endometrij se pretvara u gusto tkivo koje hrani rastući embrij. Voda pomaže da taj proces teče bez zastoja.

– Pravilna hidratacija je bitna za adekvatnu proizvodnju majčinog mlijeka. Uzimanje dovoljno vode u trudnoći pomoći će proizvodnji mlijeka kada beba dođe na svijet.

– Ispravno funkcionisanje organa je presudno tokom trudnoće. Dovoljna količina vode je odlična preventiva kada se radi o mogućim oboljenjima bubrega i jetre, koja mogu ugroziti trudnoću.

– Nedovoljna količina vode tokom trudnoće može dovesti do zatvora, prijevremenog poroda, pa čak i do  pobačaja. Budite oprezni kada konzumirate pića sa visokim udjelom šećera (sokovi) i kofeinska pića – ona vas zapravo mogu dehidrirati.

– Voda pomaže smanjiti oticanje u trudnoći. Veći protok vode će uticati na manje zadržavanje vode u području zglobova i cijelom organizmu. Tako ćete se osjećati pokretljivije i snažnije.

Izvor: roditeljstvo.com

Komentari

Share.
File not found. Bostancı Escort bayanlar beylikdüzü escort deneme bonusu veren siteler Bahçeşehir Escort türkçe altyazılı porno porno seyret porno izle porno flim izle sikiş seyret porno porno izle travesti porno türbanlı porno izle porno altyazılı porno porno porno Türkçe altyazılı porno hd porno denizli escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sapanca escort sapanca escort sapanca escort sakarya escort türkçe altyazılı porno porno seyret porno izle porno flim izle sikiş seyret porno porno izle travesti porno türbanlı porno izle porno altyazılı porno deneme bonusu veren siteler forum 1xbet betist betpas deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler bahis siteleri deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler kralbet 1xbetm.info Tipobet Giriş betist slot siteleri bonus veren siteler beylikdüzü escort ümraniye escort maltepe escort ataşehir escort kadıköy escort Maltepe Escort deneme bonusu veren siteler bonus veren casino siteleri deneme bonusu veren siteler sohbet hattı sex hattı deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler escort alanya fethiye Escort bayan ankara escort https://umraniyeebayan.com/ antep escort antep escort beylikdüzü escort bayan avcılar escort Anadolu yakası escort istanbul escort bostancı escort ataşehir escort ümraniye escort pendik escort bahçeşehir escort kartal escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort pendik escort anadolu yakası escort beylikdüzü escort avcılar escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort ataköy escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort avcılar escort pendik escort ümraniye escort ümraniye escort iptv istanbul escort kartal escort beylikdüzü escort eryaman escort