Pubertet (lat. pubertas – zrelost) je prirodno razdoblje u životu svakoga od nas, dječaka i djevojčica, u kojemu iz dječjeg doba prerastamo u odrasle ljude sposobne za reprodukciju i odgovorno ponašanje.
U našim krajevima pubertet u muškaraca najčešće započinje u dvanaestoj godini života i traje oko tri godine (od 2 do 5 godina). Međutim, može započeti prije ili kasnije ovisno o nasljeđu, načinu ishrane, podneblju te zdravstvenom stanju dječaka.
Ako pubertet kasni (nakon šesnaeste godine), ili ako je preuranjen (prije desete godine) obično završava normalnim spolnim razvojem. Ponekad je, međutim, zbog preuranjenog ili izrazito prekasnog puberteta dobro poći ljekaru i obaviti pregled radi utvrđivanja uzroka (je li, možda, oštećena žlijezda u mozgu, hipotalamus, koja usklađuje djelovanje gotovo svih žlijezda s unutrašnjim izlučivanjem, ili je u pitanju neki drugi razlog).
Savremena istraživanja u zemljama Zapada pokazuju da se donja granica početka puberteta snižava. Pojedini stručnjaci tvrde da pubertet kod dječaka u prosjeku sada počinje s deset godina. Smatra se da je to posljedica upotrebe kalorične i hormonski modificirane hrane, gojaznosti kod djece, uticaja hemijskih supstanci, dugotrajnog sjedenja pred računalom i TV sl. Zabrinutost pedijatara zbog preuranjenoga puberteta je sve veća jer tjelesni razvoj postaje brži od psihičkog pa se djeca ne mogu prilagoditi promjenama.
A šta najčešċe može zabrijavati vašeg dječaka, s prvim znakovima puberteta?
Promjena glasa.
Kako se grkljan (tzv. Adamova jabučica) povećava, a mišići i glasnice rastu, njihov glas može zvučati “dublje”. To je normalan dio procesa rasta.
Mokri snovi.
Dječaci će se probuditi ujutro vlažne pidžame i plahte. Ovi “mokri snovi” su uzrokovani ejakulacijom, ne mokrenjem, koja se javlja u toku sna, a nisu znak da je dječak imao seksualni san. Objasnite ovaj fenomen svom sinu, te ga uvjerite da shvati kako on ne može spriječiti da se to događa. Mokri snovi samo su dio odrastanja.
Nenamjerne (spontane) erekcije.
Tokom puberteta, dječaci ċe dobiti erekciju spontano, bez dodirivanja spolnog organa i bez seksualnih misli. Ove neočekivane erekcije mogu biti vrlo neugodne, pogotovo ako se pojave u javnosti, u školi, na primjer. Objasnite svom sinu da su ove neočekivane erekcije normalne i znak da njegovo tijelo sazrijeva. Objasnite da se to dešava svim dječacima u pubertetu, i da ċe s vremenom postati rjeđe.
Ginekomastija (uvećanje jedne ili obje mliječne žlijezde).
Ovaj rast grudi kod dječaka normalna je pojava u pubertetu i ne treba je liječiiti. Najčešće, vaš sin može osjetiti oticanje, napipati kvrgu veličine dugmeta ispod jedne ili obje bradavice. Grudi mogu biti i bolne na dodir. Nakon nekoliko mjeseci, ponekad i duže (nekad iščezava zajedno s pubertetom), oteklina će nestati, a dječaci neċe razviti prave grudi. Objasnite im da je i ovo normalna pojava u pubertetu pa je ne treba liječiti.
Jedan testis niži od drugog.
Neujednačeni testisi, iako mogu biti neugodni u svlačionici dječaka, oba su normalna i uobičajena.
Kako vaše dijete ulazi u pubertet, postaje osjetljivije i ima potrebe za privatnost, dok se kupa, na primjer, ili dok se presvalči. Poštujte ovu želju za privatnošċu, ne samo ono što se odnosi na njihova tijela, nego i u drugim aspektima života.
Dječaci također postaju osjetljiviji i više brinu o svom izgledu. Njihov interes za dotjerivanje se povećava, zahvaljujući u velikoj mjeri utjecaju svojih vršnjaka i medija.
Također, izbjegavajte čak i dobroćudna zadirkivanja vašeg dječaka o njegovom pubertetskom razvoju. Budući da se većina mladih osjeća samosvjesno u to vrijeme, biċe im neugodno ili ċe biti posramljeni zbog vašeg zadirkivanja o promjenama tijela ili o njihovim produbljenim glasovima.