Većina roditelja se pita da li da kreću na more sa bebom ili je, ipak, bolje da ostanu kod kuće. Na put ne treba kretati bez potvrde ljekara da je beba zdrava, a neophodno je i provjeriti da li mjesto u kome ljetujete ima dom zdravlja i pedijatra.
Pedijatri smatraju da su i bebe od samo nekoliko mjeseci spremne za svoje prvo ljetovanje i da će im boravak na moru i te kako prijati.
Pedijatar Svetlana Bacetić ističe da bebi promjena klime veoma prija, a da morski vazduh i boravak na moru utiču na opšti psihofizički razvoj djeteta i jačanje cijelog organizma.
Prema njenim riječima, na moru je veoma važno posvetiti pažnju nezi i zaštiti dječje kože, jer je koža bebe mnogo tanja od kože odraslih, smanjena joj je zaštitna funkcija, a povećana propustljivost, proizvodnja melanina još nije uspostavljena pa je smanjena zaštita od UV zračenja.
– Prvo i najvažnije jeste izbjegavanje direktnog izlaganja suncu, a budite svijesni i refleksnog zračenja. Dakle, ni u sjenci vaša beba nije zaštićena, jer se sunčevi zraci reflektuju od pjeska, vode, betona. Zato je veoma važno da u periodu od 11 do 16 časova sa bebom boravite u dubokoj hladovini ili u sobi – savjetuje pedijatar.
Prema njenim riječima, ako ste na moru sa bebom mlađom od dva mjeseca veoma je rizično da je kupate u moru, jer za tako male bebe more nikako nije dovoljno toplo. Bazenčići sa slanom ili slatkom vodom su bolja opcija, jer se voda u njima dobro zagrije i na dohvat su ruke za češće rashlađivanje. Oni treba da budu u “debelom” hladu.
– Odojče uzrasta od dva do šest mjeseci možete kupati u moru pod uslovom da je ono izrazito toplo. Blagodeti boravka na moru koristite prije svega u šetnji pored obale u ranijim jutarnjim i kasnijim popodnevnim satima. Bebe na moru obično bolje i mirnije spavaju, nisu plačljiva i najčešće zaspe u šetnji pored mora u kolicima, što prija i roditeljima da malo psihički odmore. Bebu oblačite u tanku pamučnu majicu i pantalonice. Na glavu joj stavite šeširić sa velikim obodom, a na oči naočare koje štite od UV zračenja. Na kolica zakačite suncobran, tako da beba sve vrijeme bude u hladu – ističe dr Bacetić.
Mnoge bebe uživaju u kupanju u moru, ali ipak to ne treba da bude duže od deset minuta. Ako beba počne da se trese krajnje je vrijeme da je izvadite iz vode i umotate u peškir da se ugrije. Nakon kupanja morsku so treba isprati sa bebine kože slatkom vodom ili makar umiti bebu.
Dok boravite na plaži, bilo da je ona pješčana ili kamenita, dijete bez obzira koliko je malo treba da ima kupaće gaće i nije dobro da na plaži bude golo.
– Kupaće gaćice će spriječiti eventualne infekcije. Pjesak lako može da iziritira nježnu bebinu kožu, pa u dodiru sa morskom vodom može doći do infekcije. Takođe, pjesak može ući u genitalije, kao i kamenčići, naročito kod djevojčica, i dovesti do oštećenja. Ukoliko za vodu koristite specijalne pelene za kupanje skinite ih kada beba izađe iz vode, da bi se koža luftirala, i obucite joj suve kupaće gaćice – savjetuje dr Bacetić.
Pri kupovini zaštitnih krema, obratite pažnju da ne sadrže sastojak sa oznakom PABA, jer su mnoga djeca osjetljiva na njega. Prije nego što što počnete da koristite novu kremu, namažite malu površinu na podlakticu bebe i pratite da se ne pojavi osip, crvenilo ili svrab u naredna 24 sata. Ako nema promjena na koži, tek tada možete da koristite zaštitnu kremu: oznaka na kremi treba da bude SPF 30 ili više.
O čemu treba voditi računa kada se bira mjesto za odmor?
Izbjegavajte mjesta koja su udaljena od prodavnica, domova zdravlja, koja imaju probleme sa vodosnadbjevanjem, ali i urbana, bučna mjesta, sa velikom frekvencijom ljudi, takozvane „centre svih dešavanja“. Veoma je važno da se odabere destinacija koja ima pedijatra ili je pedijatar blizu i lako dostupan.
Upoznavanje sa morem
Prvi put na moru dijete će se možda uplašiti od buke i talasa, pa će odbijati da uđe u vodu. Evo kako da ga odobrovoljite:
– Dijete nikako nemojte naglo i na silu da stavljate u more, niti naglo sa njim da skočite u vodu, jer će u vas da izgubi povjerenje, pa će svaki novi pokušaj ulaska u vodu biti uzaludan. Budite pažljivi, strpljivi i nježni, pa će dijete zavoljeti more.
– Prvo djetetu pokvasite nožice ili sjednite zajedno sa njim u plićak. Kada se dijete malo navikne na vodu i njenu temperaturu, polako mu kvasite i ostale dijelove tijela.
– Držite bebu u naručju, okrenutu licem prema sebi. Kod vas će se ojsećati sigurno i lakše će se opustiti, a poslije je podstičite na posmatranje oko sebe. Na moru joj zaista mnogo toga možete pokazati. Uza sva ta nova iskustva, dijete se neće uplašiti vodenog prostranstva.
– Da bi se dijete osjećalo prijatno u moru potrebno je da se i vi lijepo osjećate i da se ne bojite. Svoje pozitivne emocije prenijećete i na dijete.
– Kada dijete uronite u vodu, nagnite ga lagano prema napred i ono će refleksno početi da maše nožicama i rukicama. Tim refleksom dijete traži oslonac u vodi. Ubuduće će se ovaj refleks razviti u plivačke pokrete.
– Uvijek držite djetetu glavicu iznad vode, naročito ako niste vježbali s njim uranjanje glavice u vodu. Naime, refleks zadržavanja daha postoji do četvrtog mjeseca života i ako prestanete da ga aktivirate dijete će se vjerovatno zagrcnuti vodom ako se nakratko potopi, što može da ugrozi njegov odnos prema moru.
Izvor: www.novi.ba
