Mnogi od nas svakodnevno se suočavaju s izazovima kada je u pitanju organizacija vremena i održavanje doma čistim i urednim. Međutim, postoji niz strategija i savjeta koji vam mogu pomoći da se bolje organizujete i efikasnije obavljate kućne poslove. Evo nekoliko preporuka koje vam mogu olakšati organizaciju vremena i čišćenje doma: Napravite raspored i prioritizirajte Napravite detaljan raspored svojih dnevnih aktivnosti i obaveza. Dajte prioritet važnim zadacima i odredite vrijeme za njihovu realizaciju. Na taj način imate jasan plan i možete se fokusirati na jedan zadatak u određenom trenutku. Uključite vrijeme za čišćenje u svoj raspored i odredite specifično vrijeme…
Author: Urednik
Vaše dijete je do sada pokazivalo nježnost i upućivalo umiljate poglede, međutim, desio se preokret, pa sada više ne želi da iskaže emocije prema svojim roditeljima? Iako je ova pojava zabrinjavajuća za mnoge roditelje, psiholozi tvrde da nema razloga za paniku, a evo i zašto. Naime, određeni otpor prema maženju je normalan, posebno tokom perioda kada dijete uči da bude samostalno. Sasvim je prirodno da dijete samo istražuje svijet, a pokazivanje nježnosti nije dio njihove svakodnevne rutine. Zapravo, psiholozi tvrde da je to znak zdrave nezavisnosti. Međutim, ipak upozoravaju da bi roditelji trebalo da potraže stručnu pomoć ukoliko primijete da…
Bebe jako vole sve što uključuje gledanje i slušanje, dodirivanje i kušanje, posebno u prvih nekoliko tjedana – jeste li se ikada zapitali zašto? Razlog tome je to što bebe žude za osjetilnim iskustvima! svako od tih osjetilnih iskustava pridonosi njihovom fizičkom, emocionalnom i društvenom razvoju. Kako bi se zadovoljila ova potreba beba, bitno je da roditelji znaju čime je njihova beba fascinirana u prvih nekoliko tjedana do mjeseci kako bi im mogli pomoći da to istraže. Evo 10 stvari koje je vrlo vjerojatno da vaša beba jako voli! 1. Vaše lice Kada ne spavaju, bebe jako vole većinu vremena…
Kad druga beba stigne u obitelj bit će puno situacija u kojima ćete se osjećati kao da se trebate kretati u potpuno dva različita smjera Kad poželiš dobrodošlicu drugom djetetu u ovaj svijet, osjećat ćeš kako bi već trebala biti prilično naviknuti na sve kao roditelj, na kraju ipak si se već “izvježbala” s prvim djetetom. Ipak postoje neke stvari koje će te potpuno iznenaditi… 1. Bebina stražnjica je tako mala Ili u stvarnosti stražnjica vašeg starijeg djeteta izgleda nevjerojatno veliko u odnosu na vaše novorođenče… malena, mršava, slatka guza opet je stigla u vašu kuću. 2. Odmah prepoznaješ što znači bebin plač S prvim djetetom bili…
Spektar nepoželjnih napasti koje dijete na plaži može pokupiti je velik, od glista i gljivica pa do bolesti koje se prenose spolnim putem. Ako je dijete u gaćicama, šanse da se bilo čime zarazi ravne su nuli. Nema ljepšeg osjećaja za djecu nego da se kupaju gola. Ništa ih ne žulja i nema neugodnog mokrog osjećaja na tijelu. Zašto ih onda mučiti kupaćim kostimima? Saznajte koje probleme možete spriječiti ako im zaštitite intimno područje. Osip i upala Pored toga što vam se to čini praktičnim rješenjem, vjerovatno smatrate i da su pijesak i kamenčići sterilni jer je sunce ubilo sve…
Mnoga djeca imaju strahove i brige te se s vremena na vrijeme mogu osjećati tužno ili beznadno. Jaki strahovi mogu se pojaviti u različitim periodima tokom njihovog razvoja. Naprimjer, mala su djeca često jako uznemirena kada su daleko od roditelja, čak i ako su sigurna ili zbrinuta. Iako su strahovi i brige tipični kod djece, uporni ili ekstremni oblici straha i tuge mogu biti posljedica tjeskobe. Međutim, psiholozi ističu kako postoje i suptilniji simptomi koji mogu ukazivati na tjeskobu kod djeteta, donosi CDC. To su: problemi sa spavanjem nagle promjene raspoloženja ljutnja neobjašnjiv ili pojačan umor česte glavobolje bolovi u…
Većina ljudi rijetko se odvaja od svog smartphonea. To uopće nije čudno, s obzirom na to da postoje aplikacije za sve što nam treba, pa tako i aplikacije za praćenje trudnoće. Donosimo vam pet najpoznatijih. Ako već živimo u doba kada su informacije najdostupnije, zašto to ne iskoristiti. Imati jedno mjesto na kojem će se pratiti svi bitni datumi, promjene, termini pregleda, težina, simptomi i još dobivati korisni savjeti, trudnicama može biti od velike pomoći. Upravo to pružaju smartphone aplikacije za praćenje trudnoće kojih ima velik broj na tržnicama aplikacija. Zamolili smo jednu buduću mamu da isproba top pet aplikacija za praćenje trudnoće i procijeni koja je…
Bliži se ljeto i godišnji odmori, a neki roditelji po prvi put će sa svojim mališanima na more, bazen ili na neko od kupališta u našo zemlji. Upravo kako bi smanjila brigu roditeljima dok uživaju s njamlađim članovima obitelji uz vodu, certificirana instruktorica plivanja upozorila je roditelje da nikako djeci ne kupuju kupaće kostime u plavoj boji. Nikki Scarnati u videu koji ima preko 100.000 pregleda objasnila je da to može biti vrlo opasno. Ne oblačite svoju djecu u plave kupaće kostime. Pogledajte kako ju je teško vidjeti pod vodom”, upozorila je Nikki. Dok pliva, djevojčica je doista jedva vidljiva.…
Ti hormoni putuju do drugih ćelija i pomažu u kontroli ili koordiniranju mnogih tjelesnih procesa. Kada ljudi razmišljaju o hormonima, u većini slučajeva najčešće misle na muške i ženske hormone testosteron i estrogen. Međutim, djeca jednako kao i odrasli proizvode mnoge druge vrste hormona koji utječu na gotovo svaki aspekt njihovog fizičkog, ali i mentalnog zdravlja. Glavni zadatak Kako objašnjavaju pedijatri, glavni zadatak hormona je da pošalju signal ćelijama i dijelovima tijela da rade određene stvari. Ti hormoni putuju do drugih ćelija i pomažu u kontroli ili koordiniranju mnogih tjelesnih procesa poput regulacije raspoloženja, rasta, razvoja, funkcije tkiva, metabolizma, kao…
Nadarena djeca se definišu kao mališani koji su talentovani i imaju sposobnost da rade na višim nivoima u odnosu na drugu djecu istog uzrasta, iskustva i okruženja. Već u predškolskom ili osnovnoj školi možete primjetiti da vaše dijete pokazuje znake nadarenosti. Ipak, ona nije ista kod svih mališana. Neka djeca mogu biti nadarena za jednu predmetnu oblast ili vještinu, dok druga djeca mogu biti talentovana za više njih. Nadarenost prevazilazi akademske nauke i utiče na svaki aspekt života djeteta. Nadarena djeca doživljavaju emocije drugačije, često intenzivnije, od svojih vršnjaka i mogu imati drugačije društvene potrebe. Kako prepoznati nadareno dijete? Ako…