Koliko vremena provodite sa svojim djetetom nakon posla?
Tehnički, potrebno nam je oko 30 minuta da im pripremimo večeru, 15 minuta da im pročitamo knjigu i samo trenutak da ih poljubimo za laku noć. Međutim, prema stručnjacima, između svih ovih perioda, postoje tri minuta koja su najvažnija u toku dana.
Psiholog Natalija Sirotič objasnila je pravilo „tri minuta“ i prema njenim riječima, ako slijedite ovo pravilo, imaćete povjerenje svog djeteta čak i kada bude tinejdžer.
PRAVILO OD TRI MINUTA
Pravilo kaže da morate da se pozdravite sa svojim djetetom svaki dan kao da se dugo niste videli (iako se niste vidjeli pet minuta dok ste bili u prodavnici). Osim toga, važno je da budete u nivou djetetovih očiju i da provedete tri minuta grleći ga i pitajući šta se dogodilo dok niste bili tu. Veoma je bitno da slijedite ovo pravilo kada uzimate dijete iz vrtića, škole i kada se vratite kući nakon posla.
ZAŠTO JE TO VAŽNO
Prema riječima psihologa, tokom prvih minuta nakon što ste se vidjeli, dijete će vam reći sve informacije koje je zapamtilo. Posljedice ignorisanja pravila od tri minuta mogu se razlikovati zavisno od karaktera djeteta.
Foto: Evgeny Atamanenko / Shutterstock.com
Neko ko nema priliku da kaže roditeljima sve kad može, neće govoriti o važnim stvarima i vremenom će mu neke činjenice izgledati potpuno nevažno da bi o njima govorio. U tom slučaju, roditelji mogu ostati uskraćeni za važne informacije. Druga djeca će pričati cijele večeri, prisećajući se novih činjenica vremenom i na kraju ćete imati kompletnu priču. Roditelji takvog djeteta su pod rizikom da ne čuju mnogo stvari jer će govor djeteta vremenom, za njih postati samo buka u pozadini.
DODATNE PREPORUKE
Važno je da znate da pravilo od tri minuta ne znači da bi trebalo da provedete samo tri minuta dnevno sa svojim detetom! Ono samo znači da morate da provedete tri minuta sa njim nakon što ste se sreli kako biste čuli sve važno što ima da vam kaže. Kako biste dostigli nivo potpunog razumjevanja sa djetetom, trebalo bi da slijedite sljedeće preporuke psihologa:
– Svaki dan provedite vrijeme radeći nešto za šta ste i vi i dijete zainteresovani.
– Neka dijete čuje da ga razumijete. Na primjer, ponovite informaciju koju ste čuli od djeteta kako biste bili sigurni da ste dobro razumeli.
– Ne pokazujte lažno uzbuđenje.
– Vratite se malo kasnije na razgovor, kako bi ono znalo da ste zapamtili o čemu ste razgovarali.
– Izbegavajte duge i beskorisne rasprave čak i ako je u pitanju nešto potpuno očigledno za vas. Samo recite svom djetetu „U redu, razumijem da se ne slažeš sa mnom“.
Zelenaucionica.com