fbpx

Kako uspostaviti rutinu spavanja kod Vaše bebe?

0

U periodu od trećeg do šestog bebinog mjeseca, buđenje svaka dva ili tri sata u noći je vjerovatno stvar prošlosti. Do trećeg mjeseca, beba može spavati 15 sati tokom perioda od 24 sata, a 10 tih sati će biti u toku noći. Ostatak se odnosi na dnevno drijemanje, koje će do perioda od 6 mjeseci biti dva puta dnevno.

Ipak, vjerovatno ćete ustajati jednom ili dva puta po noći hraneći svoju bebu (do trećeg mjeseca), dok bi sa šest mjeseci beba trebala spavati cijelu noć bez hranjenja. Ovo zavisi od navika spavanja i dosljedne rutine.

Ovo su neki prijedlozi kako naučiti svoju bebu ispravnim navikama kada je riječ o spavanju:

Uspostavljanje navika spavanja i dojenja

Kada je beba bila novodođenče, odlučiti kada je staviti na spavanje bilo je lako – čim biste primijetili znakove pospanosti. Sad, kad je beba malo starija, morate uspostaviti određene periode spavanja koje su dosljednje dojenju, te regulisati obrasce spavanja.

Dobro vrijeme za spavanje je obično između 19:00 i 20:30. Sve poslije toga će vašu bebu učiniti premorenom i teško će zaspati. Vaša beba možda neće izgledati umorno kasno navečer i djelovat će energično i živahno. Ali, to je obično znak da je njeno vrijeme kada je trebala zaspati prošlo.

Uskladite vrijeme dojenja sa vremenom spavanja. Planirajte sve u određeno vrijeme svaki dan, spuštajući je dole kada znaš da je umorna i treba napuniti baterije. Dokle god ona dobija dovoljno sna, pristup je uredu.

Razvijte rutinu spavanja

Ako to već niste učinili, započnite rutine prije spavanja koje uključuju:

– mirno igranje

– kupku

– presvlačenja u pidžamu

– čitajte priču za laku noć

– pjevajte uspavanku

– nježno masiranje

– poljubac za laku noć

Bez obzira šta odaberete, sve dok je u istom redoslijedu i u isto vrijeme svake noći, pa i vikendom, uredu je. Čak i ako morate probuditi svoju bebu kako biste pratili svoju dnevnu rutinu, učinite to. Ako vaše dijete ima tendenciju da spava više od 10 sati po noći, uredu je da je probudite ujutro kako biste resetovali njen dnevni sat. Vaša beba treba slijediti redovni obrazac spavanja i buđenja, a ostalo će nadoknaditi drijemanjem u toku dana.

Komentari

Share.
1xbet betist betpas deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler bahis siteleri deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu sex video hot pussie fingering before hard fuck by horny boy friend Xxx Village Bhabhi hard fucking hot pussy chudai mms Desi bhabhi stand up sex full hindi audio Young Rides Cock In Her Ass XXX amateur porn Passionate oral sex and cum swallow slot siteleri bonus veren siteler beylikdüzü escort bahçeşehir escort ümraniye escort maltepe escort ataşehir escort kadıköy escort Mamak Escort Maltepe Escort avcılar escort anadolu yakası escort 1xbetm.info İzmir escort kralbet Tipobet Giriş Güvenilir bahis siteleri betist deneme bonusu veren siteler ankara escort escort ankara XB Porn istanbul evden eve nakliyat deneme bonusu veren siteler проститутки бишкек проститутки бишкек halkalı escort beşiktaş escort Ümraniye Escort Ümraniye escort mobile2 yang deneme bonusu veren siteler thesexe bahçeşehir escort bahcesehirescort.site Porn, XXX, Porn Tube & Free Sex Videos thesexe.com thesexe czech porn french porn spanish porn ankara evden eve nakliyat ankara nakliyat